Naturopatia y Medicina Natural http://www.como-curar.com Todo lo relacionado con la naturopatía, y de que forma la Medicina natural ayuda a curar enfermedades Sun, 15 Jan 2012 22:32:07 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Como hacer para que mi cabello cresca mas rapido http://www.como-curar.com/como-hacer-para-que-mi-cabello-cresca-mas-rapido.html http://www.como-curar.com/como-hacer-para-que-mi-cabello-cresca-mas-rapido.html#comments Sun, 15 Jan 2012 22:32:07 +0000 admin http://www.como-curar.com/como-hacer-para-que-mi-cabello-cresca-mas-rapido.html Hola, hace tiempo que mi cabello está muy débil y crece muy lentamente. Se que existen champús y productos que hacen que el pelo cresca más rapido, pero prefiero lo natural.
¿Me sabrían decir algún remedio casero o alguna mascarilla o champú natural para hacer que mi cabello crezca más rápido?

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Conocen algún remedio casero que me sirva para aclarar el pelo?
Un saludo

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Hace tiempo que tengo insomnio y lo paso muy mal, no se si se puede curar el insomnio sin pastillas. ¿Podrían decirme algún remedio para poder curarlo?

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Vitaminas para los huesos y articulaciones. Los nutrientes que favorecen la producción de colágeno pueden ayudar a la regeneración de la matriz ósea y cartilaginosa, pues es la proteína mayoritaria en estos.


Algunos nutrientes pueden ayudar a reducir la inflamación, evitando la producción de sustancias pro-inflamatorias, contrarrestando sus efectos o reduciendo los síntomas.


Vitamina A


Favorece la producción de matriz proteica ósea inicial y es un excelente antioxidante.


Vitamina B5


Favorece la producción de sustancias antiinflamatorias (cortisol).


Vitamina B6

Favorece la producción de sustancias antiinflamatorias (utilización de los ácidos grasos esenciales).


Vitamina C


Favorece la producción de colágeno y cartílago articular. Es antioxidante y antiinflamatoria.


Vitamina D


Aumenta la absorción y la fijación ósea del calcio.


Vitamina E


Antioxidante


Vitamina K


Ayuda en la fijación del calcio al hueso y su reabsorción renal.


 

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]]> http://www.como-curar.com/vitaminas-para-los-huesos-y-articulaciones.html/feed 9 Como curar el pelo estropeado o dañado. http://www.como-curar.com/como-curar-el-pelo-estropeado-o-danado.html http://www.como-curar.com/como-curar-el-pelo-estropeado-o-danado.html#comments Wed, 18 May 2011 15:19:09 +0000 admin http://www.como-curar.com/?p=221 En muchas ocasiones, y por muchos tipos de factores, puede que nuestro pelo se vea expuesto a factores ambientales o contaminantes que puede perjudicarlo gravemente.

Estos factores dañan el pelo robándole toda la vitalidad y la fuerza que necesita. Si esto ocurre, podemos recurrir a utilizar una serie de cremas, alimentos y suplementos naturales que nos nutrirán el pelo desde la raíz devolviendo todo su esplendor.

 

Mascarilla para el pelo:

Una mascarilla para el pelo de 1 yema de huevo, medio vaso de aceite de oliva y 4 cápsulas de aceite de rosa mosqueta. Lo aplicamos sobre el cabello con un suave masaje y dejamos actuar durante 15 minutos. Después aclaramos con agua tibia y secamos con mucho cuidado. Repetiremos este remedio para el pelo cada 4 días durante 3 semanas y notaremos unos resultados increíbles desde la primera aplicación.

 

Alimentos para el pelo que debemos tomar:

Es importante tomar una serie de nutrientes para el pelo que ayudarán a mejorar su aspecto desde dentro.

  • Levadura de cerveza: Esta levadura, ayuda a nutrir el pelo desde la raíz. Además lo fortalece y le da un aspecto más saludable.
  • Germen de trigo: Tomándolo junto a la levadura de cerveza, potenciará el efecto y notaremos unos buenos resultados.
  • Aceites omega 3: Los podemos encontrar en pescados azules, frutos secos o en suplementos de herbolario.
  • Alfalfa: Este alimento se vende principalmente cuando se padecen problemas de cabello, fragilidad de uñas etc. Tiene principios activos que ayudan a fortalecer el pelo y las uñas.

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Para quitar las manchas de la cara que nos han podido quedar de veranos anteriores, deberemos recurrir a los mejores remedios caseros y a los aceites esenciales que nos ayudarán a quitar esas manchas de la cara, manos, espalda etc.

En el siguiente listado, vamos a nombras una serie de cremas, suplementos y aceites buenos para la piel.

  • El aloe vera.
  • El aceite de rosa mosqueta.
  • El aceite de borraja.
  • Levadura de cerveza.
  • Agua de rosas.
  • Aceite de ricino.
  • Aceite de argan.
  • Ginkgo biloba.
  • Germen de trigo.

Existen muchos otros remedios y suplementos, pero estos son los más fáciles de conseguir y aquellos que podremos encontrar en los herbolarios, tiendas de salud y demás…

Otras recomendaciones:

  • No estar más de 30 minutos prolongados al sol: Hay que tomar descansos y darse ducahs o baños cada 30 minutos.
  • Tomar agua: Esto hará que nuestra piel esté bien hidratada.
  • Crema protectora: Empezar con una con factor de protacción alto y según se curte la piel, ir bajando la protección.

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Alimentos buenos para la piel:

En cuanto a los mejores alimentos para ponerse moreno, están sin todos lo que contengan betacaroteno y Vitamina A. A continuación haremos una lista de todos esos alimentos, principalmente frutas y vegetales.

  • Zanahoria
  • Albaricoques
  • Fresas
  • Cerezas
  • Canónigos

En caso de no tener tiempo para consumir estos alimentos, también podemos comprar suplementos naturales de betacaroteno que nos aportarán también la dosis de Vitamina A y betacaroteno que necesita nuestra piel para ponerse moreno.

Beber agua:

También es importante tener en cuenta que hay que beber mucho agua para mantener hidratada la piel, ya que si se seca, será un problema y podremos sufrir problemas de piel, sequedad, tirantez, descamación, manchas etc.

Crema protectora:

La crema protectora también es algo muy importante que debemos tener en cuenta. Hoy en día tomar el sol es algo con lo que hay que tener cuidado, y por ello utilizar cremas protectoras es fundamental. Si queréis poneros moreno sin quemaros, no os olvidéis de utilizar la crema protectora.

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]]> http://www.como-curar.com/como-ponerse-moreno.html/feed 9 Operación Bikini http://www.como-curar.com/operacion-bikini.html http://www.como-curar.com/operacion-bikini.html#comments Thu, 05 May 2011 19:24:42 +0000 admin http://www.como-curar.com/?p=208 Ya está aquí el buen tiempo y con el, las altas temperaturas. Ello hace que muchas personas que se han descuidado hasta ahora y por lo tanto es el momento para empezar la operación bikini.

Desde que hay internet, toda la información está mucho más accesible para todo el mundo. Esto puede ser una ventaja pero también una desventaja, y es que mucha gente que busca remedios para adelgazar, trucos para saber como quitar barriga… se satura de información y acaban dejando todo de lado.

Es importante saber que existen cientos de remedios para adelgazar pero solo necesitamos saber los fundamentos de esos remedios. No es necesario hacer sacrificadas dietas, ni dejar de comer… Bastará con saber las siguientes nociones sobre alimentación y vida sana:

  • Olvidate de los alimentos azucarados y salados. Por supuesto nada de sal y nada de azúcar.
  • Evita los lácteos, embutidos, bollería, grasas, cereales azucarados etc.
  • Para beber, solo agua.
  • Empieza a hacer ejercicio por poco que sea. Empieza por media hora andando al día y ves incrementándolo poco a poco.
  • Tu cocina tiene que lucir los colores de las frutas y verduras de temporada, de cereales integrales, legumbres, arroz etc.
  • Después de cada toma un té verde.
  • No tomes carbohidratos después de la  hora de comer.

Esos son los puntos que hacen falta para tener un estilo de vida saludable y empezar a perder kilos. Siguelos al dedillo y verás resultados.

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Pasado ese tiempo, solo debemos sacar la pieza la cual estará intacta y sin óxido. Todo el óxido habrá desaparecido y estará disuelto en la Cocacola. Si queremos evitar que la pieza vuelva a oxidarse, es muy recomendable darle una capa de pintura de minio, que  actúa como un protector contra el óxido y por lo tanto no tendremos ese problema en el futuro.

No obstante, es recomendable que si compramos algún elemento metálico, comprobar que sea siempre de acero inoxidable para evitar que en un futuro se oxide y pierda calidad.

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]]> http://www.como-curar.com/como-quitar-el-oxido.html/feed 9 Como quitar los malos olores http://www.como-curar.com/como-quitar-los-malos-olores.html http://www.como-curar.com/como-quitar-los-malos-olores.html#comments Fri, 29 Apr 2011 16:48:15 +0000 admin http://www.como-curar.com/?p=201 Sufrir los malos olores puede ser algo insoportable, más aún si los sufrimos en nuestra propia casa, ya sea olores de cañerías, alimentos podridos o cualquier otro.

Si el olor está siempre presente y no sabemos de donde llega, por que está en el ambiente, podemor recurrir a los inciensos naturales, que sin duda nos ayudarán a neutralizar esos malos olores que tan desagradables son.

En caso de que los malos olores sean causados por las tuberías, podemos  es muy práctico echar agua con cal viva, pero antes debemos tomar precauciones ya que es un componente muy fuerte y peligroso.

El agua fuerte diluída en agua normal, también ayuda a arrastrar todos las partículas podridas o algas que puedan existir en las cañerías y por lo tanto es otro de los remedios para eliminar los malos olores.

En caso de persistir, es posible que la fosa séptica no funcione correctamente, y por lo tanto deberemos llamar al fontanero para que revise que es lo que ocurre.

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