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Como curar la enuresis nocturna infantil
Entre el 15 y 3l 20% de los niños españoles de entre 4 y 6 años no son capaces de aguantar la orina por la noche, esto se conoce como enuresis nocturna infantil, una patología que se puede remediar teniendo en cuenta algunos consejos.
La enuresis nocturana es basicamente lo que conocemos por “mojar la cama por la noche”. Se produce por lo general en los niños de hasta 5 y 7 años generalmente. Por lo general ocurre más en niños que en niñas.
Hasta hace poco, se creía que la enuresis nocturana infantil era causada por un sueño tan profundo que no permitía al niño o niña despertarse, pero hay estudios que demuestran que pueden deberse a posibles alteraciónes emocionales, estres o ansiedad.
La gran mayoría de los niños que sufren enuresis nocturna dejan de padecerlo en un corto periodo de tiempo, pero hay ocasiones en las que hay que tomar tratamiento si la edad ya supera los 7 años de edad y no se ven mejorías.
Consejos y trucos contra la enuresis nocturna:
- Es aconsejable que no se abuse a la hora de beber agua desde las 7 de la tarde de cada día.
- No se deben tomar refrescos estimulantes que contengan cafeína.
- No se deben hacer deberes hasta altas horas de la noche.
- No es aconsejable jugar a videojuegos u otros juegos que puedan alterar el sistema nervioso.
El 20% de los niños españoles hasta las 7 años no son capaces de contener la orina por la noche, produciendose el doble en niños que en niñas.
Las flores de Bach y la acupuntura, han demostrado ser muy eficaces en esta patología, viendo mejoría desde la primera o segunda semana de tratamiento.